Här kommer lite tips som gör att vi skyddar
våra ögon när vi sitter framför datorn.
- Kom ihåg att blinka framför datorn, för när man är koncentrerad så blinkar man mer sällan vilket kan leda till irritation i ögonen.
- Se bort från skärmen var 20 :e minut under minst 20 sekunder.
- Skaffa datorglasögon eller ett skärmskydd för att undervika att skärmen blänker.
Källa: Tidningen Hälsa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar